食材宅配のおすすめミールキット
食材宅配サービス各社の人気おすすめのミールキットを一覧で比較しています。食材宅配サービス各社では、簡単に美味しい料理ができるミールキットを提供しています。届いた材料をレシピにしたがって調理するだけで簡単におかずを作ることが出来ます。価格やメニュー内容など各社毎に違いますので、内容を比較してみて下さい。
人気おすすめの食材宅配ミールキット一覧・比較
コープデリ連合会
生協のコープデリ連合会は、335万世帯が利用中の関東・信越エリア最大の食材宅配サービスです。スーパーにも負けない豊富な品揃えで、好きな時に、好きな方法で食材を注文することが出来ます。食材や野菜だけでなく、レシピ付きで簡単に作れる人気のミールキットや離乳食セット、加工食品など多様な商品を宅配。お試しキャンペーンで手軽な価格でお試し出来ます。
＜おすすめの宅配ミールキット＞
９品目の八宝菜（海老・帆立・いか）
2～3人前：820円（税別）
3種類の海鮮、うずらの卵などが入った具沢山の八宝菜が手軽に楽しめます。約10分で出来上がるミールキットです。
⇒コープデリのミールキット口コミ
とろ～り半熟玉子入り５色ナムルのビビンバ丼
754円（税込）
火を使わずに作れる簡単においしいビビンバ丼のミールキットです。僅か5分で調理できるので簡単に調理出来ます。
オイスター香る！鶏肉のカシューナッツ炒め
2～3人前：820円（税別）
オイスターのコクとローストしたカシューナッツの香ばしさがあとひくおいしさ。炒めて約5分で出来上がるミールキットです。
ヨシケイ
ヨシケイは創業40年以上の夕食宅配のパイオニア、日々約50万世帯に食材宅配や冷凍弁当を届けています。共働き家族をはじめとした買物や調理に時間を取るのが難しいご家庭に簡単に美味しい料理が作れる人気おすすめのミールキットを用意しています。
＜おすすめの宅配ミールキット＞
すまいるごはん カットミール
5日分（2人用）：3,000円（税込）
宅配される食材は面倒な皮むきや硬い野菜のカットも必要もありません。10～15分の調理時間で食事が完成します。時間の無い方に向いているヨシケイの人気ミールキットです。
おひとり様1食300円、5日間のメニューです。
すまいるごはん プチママ
5日分（2人用）：3,000円（税込）
子育てママも喜ぶ離乳食とりわけメニューレシピ付きのミールキット。レシピ動画も毎日配信されているので、動画を確認しながら作ることが出来ます。食材のバランスも良く人数分の量が宅配されるので使い切れてムダがありません。
おひとり様1食300円、5日間のミールキットです。
Lovyu（ラビュ）バリエーションコース
5日分（2人用）：3,500円（税込）
外食風の手作りトレンドメニューを取り入れた食材宅配ミールキットです。家にいながら普段家出はあまり作らないメニューが楽しめます。
毎週宅配食材のメニューが違うので献立を考える必要もありません。調理時間は約35分程です。おひとり様1食350円、5日間のメニューです。
Lovyu（ラビュ）クイックダイニングコース
5日分（2人用）：3,500円（税込）
外食風の1品手作り＋1品お惣菜の2品構成の人気ミールキットです。調理時間15分の時短メニューです。
保冷性に優れたクールBOXにすべての材料を入れてスマイルスタッフが宅配してくれます。おひとり様1食350円、5日間のメニューです。
オイシックス
オイシックスは食に対する安心・安全に配慮した食材宅配サービスで、ミールキットには定番メニュー、週替わりメニューなど様々な組み合わせで、飽きこない食事になっています。簡単に美味しい料理を作ることが出来る人気おすすめの商品です。
＜おすすめの宅配ミールキット＞
ふんわりみつば香る、さばのみぞれ煮
2人前：1,290円（税込）
かんたんなのに本格的な和食が楽しめるメニューの食材宅配ミールキットです。さばのみぞれ煮は湯煎で、副菜も和えるだけ。短時間でバランスの良い献立が作れます。
ふんわりみつば香るさばのみぞれ煮と、さっぱり豆腐、ねぎかつおがついている宅配食材キットです。
たっぷり玉ねぎソースの和風バーグ
2人前：1,380円（税込）
ひと手間かけた玉ねぎソースが味の決め手！甘酸っぱさの中にある、玉ねぎの旨みがソースに奥行きをあたえます。失敗しらずのほっこり和総菜と一緒に楽しめます。
主菜はたっぷり玉ねぎソースの和風バーグ、副菜にしっかり味のしらたきとひじき炒め煮がついています。
ジューシーそぼろと野菜のビビンバ
2人前：1,180円（税込）
味つきのそぼろで作るお手軽ビビンバ。たっぷり野菜と一緒に炒めて仕上げます。たれ１つでできるかんたん味付けがうれしい食材宅配メニュー。ほっとするごま風味のスープとご一緒に。
主菜はジューシーそぼろと野菜のビビンバ、副菜に長ねぎとのり、豆腐の韓国風スープが付いた宅配食材キットです。
おたのしみKit 2人前
2人前：1,280円（税込）
その週におすすめの食材ミールキットを宅配します。お買い物のワクワク感をお楽しみいただける「お得な福袋」の人気商品です。
主菜と副菜が２０分で完成するメニューです。主菜、副菜×各1セット。
パルシステム
パルシステムは、関東を中心とした1都9県の組合員が利用する生協の食材宅配サービスです。産直の野菜やお肉といった食材から惣菜や冷凍食品・レトルト食品、トイレットペーパーといた日用品まで、週1回ご自宅までまとめて宅配しています。簡単に美味しい料理が作れる食材宅配ミールキットを揃えています。
＜おすすめの宅配ミールキット＞
かんたん献立おためしセット
お試し価格：690円（税込）
レシピと冷凍食材6品をまとめてお届け。大人2人分、2日分の晩ごはんの主菜+副菜、汁物が作れるミールキットです。化学調味料不使用、国産・産直にこだわった、冷凍食材なので、おいしくて安心です。
産直豚肉のチンジャオロースセット
1セット（2～3人分）：798円（税別）
材料は細切りにしてあるからパパッと炒めるだけ。定番中華を手軽に。
産直豚モモ細切り、ピーマン、たけのこ水煮、赤パプリカ、しょうが、チンジャオロースの素のセット。約10分で完成。
カラフル野菜の酢鶏セット
1セット（2～3人分）：948円（税別）
調理時間は約15分。フライパン1つで、彩りのよい華やかな一品が完成します。
産直鶏モモ切身（味付） 、玉ねぎ、ぶなしめじ、ピーマン、ミニトマト、人参、酢豚の素の宅配食材キット。
ミートボールと野菜のクリーム煮セット
1セット（2～3人分）：798円（税別）
組合員が「手軽で子どもが喜ぶ品を」と開発に協力。
豚だんご（6個）、じゃがいも、玉ねぎ、人参、小松菜、クリームシチュールーのセット。約15分で完成。
鶏肉のフォーセット
1セット（2人分）862円（税別）
産直鶏モモ肉入り。本格的なフォーが家庭で手軽に楽しめます。
産直鶏モモ切身（味付）、もやし、フォー、玉ねぎ、みず菜、チキンスープのセット。約10分で完成。
夕食ネット
夕食ネットの食材宅配サービスは半調理済みの食材やカット野菜のミールキットです。すべてのメニューが15分以内で調理出来る忙しい方にぴったりの時短メニューのミールキットもあります。その日に必要な食材を必要な人数分だけ宅配するので一切の無駄がありません。
＜おすすめの宅配ミールキット＞
日替わりメニュー
2人分：1,388円（税込）～
一番人気の日替わり手作りおかず。バランスがとれた定番メニューのミールキット。1週間続けてのご利用をお勧めします。
キットde楽！
2人分：1,634円（税込）～
半調理済みの食材やカット野菜、ボイル済み野菜のミールキット。全てのメニューが15分以内で調理出来る忙しい方にぴったりの時短メニューです。
らでぃっしゅぼーや
らでぃっしゅぼーやは、30年以上続く食材宅配サービスの老舗です。全国から厳選した野菜や果物と、使い勝手のいい定番食材をミールキットにして宅配しています。10分で簡単に美味しい料理が作れる人気の「10分KITシリーズ」などもおすすめです。
＜おすすめの宅配ミールキット＞
10分KIT ５種野菜と天然えびの海鮮塩炒め
2人前：1,004円（税込）
忙しくて時間がないけど安心で美味しいものを食べたい。そんな方にピッタリな、らでぃっしゅぼーや食材宅配サービスならではの簡単おかずのミールキット。
10分KIT ふんわり豆腐団子と野菜の甘酢炒め
2人前：1,015円（税込）
国産大豆１００％の豆腐に国産鶏肉を加えたふんわりやわらかな豆腐団子に、食べごたえのあるゴロゴロ野菜をセットしたミールキットです。
10分KIT 国産豚の回鍋肉セット
2人前：1,015円（税込）
国産豚肉を漬けこんだ赤みそベースの回鍋肉ソースは深みのある、しっかりとした味付け。たっぷり入ったシャキシャキのキャベツが自慢の回鍋肉セットです。
おうちコープ
おうちコープは神奈川、静岡、山梨の生協が運営する食材宅配サービスです。毎週決まった曜日に、宅配担当者が食材や生活用品をお届けしています。旬の食材から、簡単調理のミールキット、組合員さんの声から生まれた商品など豊富に取り揃えています。
＜おすすめの宅配ミールキット＞
白菜たっぷり8種の具材の八宝菜
価格：－
8種の具材が入った八宝菜ミールキットです。白菜たっぷりで栄養も満点です。
大阪王将牛チンジャオロースセット
価格：－
大阪王将とコラボの牛チンジャオロースのミールキットです。
HelloFresh
HelloFreshはミールキット宅配サービスを提供する世界人気No.1のミールキットブランドです。これまで世界16カ国でサービスを展開し、2021年には累計販売食数約10億食、アクティブユーザー720万人以上を達成しています。2022年4月から正式に日本に上陸し、食材宅配サービスを開始しました。
＜おすすめの宅配ミールキット＞
トマトソースで煮込んだピーマンの肉詰め
定番おかずのピーマンの肉詰めをトマトソースで煮込んだHelloFresh（ハローフレッシュ）の一品。ジューシーな肉汁が溶け出します。付け合わせにはさっぱり食べられるハニーマスタードドレッシングのトマトサラダを。
たらとしめじの味噌風味炊き込みご飯
たらとしめじを入れた味噌風味の炊き込みご飯のミールキット。ご飯を炊いている間に、チンゲンサイと椎茸のあんかけと、にんじんときゅうりの即席漬け物が完成します。手間はかからないけど栄養たっぷりの献立です。
野菜たっぷりの本格チーズリゾット
忙しい日に大活躍！残りご飯でちゃちゃっとできる、チーズとバジルを使ったほっこり味のチーズリゾットのミールキット。
あっ！とごはん
あっ！とごはんは全メニュー15分で完成できる「時短」ミールキットに特化した食材宅配サービスです。「15分」で主菜と副菜の2品が完成するミールキット内容となっており、カット済み食材、オリジナル調味料、レシピがセットで届けられます。弁当・惣菜の宅配を手がける「ワタミの宅食」の全国に展開する530拠点の営業所から、約8000名の「まごころスタッフ」がお届けする食材宅配サービスです。
＜おすすめの宅配ミールキット＞
定番の鶏唐揚げ
2人前：798円（税込）
定番の鶏唐揚げと副菜にガリバタきゃべつの2品のミールキットです。
豚ロース生姜焼き
2人前：798円（税込）
定番料理の豚ロース生姜焼きと、副菜の厚揚げとわかめの和出汁あんの2品のメニューです。
やみつきヤンニョムチキン
2人前：898円（税込）
韓国料理やみつきヤンニョムチキンと、副菜のきゅうりと丸天の中華和えの2品のミールキットです。
赤魚と4種ビーンズのトマトソース
2人前：898円（税込）
赤魚と4種ビーンズのトマトソースとフライドポテトのり塩バターの2品のメニューです。
ウェルネスダイニング
ウェルネスダイニングは管理栄養士が監修する手作りの健康食を全国へ宅配する糖尿病や腎臓病、高血圧など生活習慣病で食事制限が必要な方向けの食材宅配サービスです。自分で料理するミールキットも管理栄養士が栄養計算をしてメニューを考案しているため、レシピ通りに作るだけでOKです。1食分の食材がセットで届くから、ひと手間加えるだけで難しい制限食も簡単に作れます。
＜おすすめの宅配ミールキット＞
制限食料理キット
7食分：5,280円（税込）
カット済みの肉や野菜、調味料が付いているので下ごしらえの必要がなく大幅な時短になるミールキットです。
ぐるなびプレミアムミールキット
ぐるなびプレミアムミールキットは、名店のトップシェフが厳選した食材と、オリジナルの秘蔵レシピがご家庭で満喫できる食材宅配の高級ミールキットです。予約困難な高級店のミールキットのみを揃えており、名店シェフの調理をわかりやすく解説している動画が付いている為、専門知識がなくても安心して調理出来ます。
＜おすすめの宅配ミールキット＞
チョップドハンバーグ
2人前：9,980円（税込）
ミシュランガイド一つ星として6年連続掲載のTACUBO田窪氏監修、TACUBOのこだわる和牛の赤身肉のうまさを感じるチョップドハンバーグ。現在市場で入手困難な希少価値の高いオレンジワインとのペアリング商品です。
とんかつ成蔵ミールキット
2人前：3,980円（税込）
6年連続ミシュラン掲載店（ビブグルマン）のとんかつ店「成蔵」の白いとんかつ。200人を超える行列から完全予約制を導入した人気店の味を自宅で再現。成蔵謹製の生パン粉・TOKYO X（豚肉）などお店と同じ食材使用。
西京焼き＆日本酒のミールキット
2～3人前：11,990円（税込）
ミシュランガイド東京二つ星、銀座しのはら篠原氏監修。芸術と評される「銀座しのはら」の八寸にも取り入れられる西京焼き、篠原氏テイスティングによる西京焼きの旨味引き出す日本酒とのペアリング商品。
TastyTable
TastyTableは、食の激戦区で食通達を日々唸らせる一流のシェフが書き下ろした本格レシピと、厳選食材を１つのキットにしてお届けするミールキットの食材宅配サービスです。マンネリ化しがちな普段の料理。かといって料理教室に通う時間もない。レシピ本で勉強するのも気が重い。そんな方々に、料理の新しい発見と楽しさを食材宅配します。
＜おすすめの宅配ミールキット＞
骨付き鴨もも肉のコンフィ＆里芋のグラタン
1キット2人前：5,700円（税込）
主菜のコンフィは本来、大量の油を使用し、温度管理をしながらじっくりと加熱する難易度の高い料理です。今回はご自宅で再現できるように炊飯器調理にアレンジしました。副菜は里芋を軟らかくなるまで茹でてから、自家製のベシャメルソースと合わせてオーブンで香ばしく焼き上げました。
赤海老のアメリケーヌのクリームカレー＆季節野菜のアンチョビクリームディップ
1キット2人前：5,700円（税込）
主菜は赤海老の殻まで使った濃厚な旨味が、飴色玉ねぎの甘味と一緒に溶け込んだ絶品カレーです。副菜は季節野菜を、ホイップさせて混ぜ合わせるだけで簡単な特製のバーニャカウダソースにつけて召し上がってください。
豚肩ロースのポワレ マッシュルームのマスタードソース マッシュポテト添え＆温泉卵とロメインレタスのシーザーサラダ
1キット2人前：5,200円（税込）
主菜のまろやかなクリームソースは、粒マスタードのさっみと玉ねぎの甘さ、きのこの風味で奥深い味わいに。付け合わせのマッシュポテトもソースをよく含みます。副菜のにんにくの香るドレッシングは、爽やかな苦みをもつ葉野菜と相性抜群。トッピングのベーコンと温泉卵を絡めてお召し上がりください。
ミールキットとは何？
ミールキットとは、料理に必要な野菜やお肉などの食材や調味料がセットになった商品のことで、宅配された材料をレシピにしたがって調理するだけで簡単におかずを作ることが出来るキットです。献立に合わせた食材と調味料がそのまま揃っている為、手間がかからず、またカット済みの食材もあるので、時間もかからずに簡単に美味しい料理を作ることが出来るので忙しくて時間の無い方や、料理に手間をかけたくないという方にもおすすめの商品です。
宅配ミールキット選びの比較ポイント
食材宅配のミールキット商品を選ぶ際にチェックしておきたいポイントがいくつかあります。比較しておきたい点や選び方について解説致します。
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食材がカット済みか
食材宅配のミールキットは料理毎に必要な食材が揃えられていますが、食材宅配のメニューによっては既に野菜などの食材がカット済みになっています。カット済みであれば固い野菜などもわざわざカットする必要もなく、また無駄な野菜の皮や切れ端も出ません。用意された食材をそのまま焼いたり、煮たりするだけでいいので料理に手間がかからずおすすめです。もちろん食材を日持ちさせる為にカット済みでない食材宅配のミールキットも多くありますので、自分でカットして調理したい方は選択できます。ミールキットの内容がどんな構成なのかを比較してみて下さい。
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調理時間がどれくらいか
食材宅配のミールキットにはおおよその調理時間が書いてあります。仕事が忙しくて料理している時間が無かったり、子育てで食事を作るのが大変な方など、おおよその調理時間が分かれば料理に取り掛かるタイミングなども分かり易くなります。時短タイプの商品は調理時間15分程度、ちょっと凝った一手間かかる料理などは30分程度となっています。ライフスタイルに合わせてミールキットの調理時間を比較してみて下さい。
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一人前の価格が安いか
ミールキットは通常一つの料理に対して2～3人前となっています。メニュー内容によっても異なりますが、2～3人前で800円～1500円程度となっています。一人前で換算すると400～750円程の価格帯となっています。安いものでは一人前300円程のミールキットもあります。ミールキットを利用することはお得なのかなど気になる点です。当然、野菜や肉などの食材をスーパーで買ってきて料理を作った方が安いですが、お手軽さを求めるならばミールキットの方が簡単です。商品価格以外に送料などもかかってくる商品もあるので、送料も含めて比較してみて下さい。
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レシピが簡単か
食材宅配ミールキットにはレシピが付いていてレシピを見ながら簡単に作ることが出来ますが、レシピが分かり易く、簡単に作れるかどうかも比較ポイントです。ミールキットのレシピ内容によっては意外と手間がかかり、通常の料理時間と変わらない手間がかかるキットもあります。食材宅配サービスのほとんどはお試し商品を揃えていますので、実際に使ってみて確認してみて下さい。
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メニューの種類
食材宅配の定期購入の場合は、毎週ミールキットのメニュー内容が変わるようになっています。毎週同じメニューだと飽きてしまいますが、食事内容を毎週変えてくれる為、飽きずに食事を楽しむことが出来ます。メニューの種類、バリエーションの豊富さは食材宅配サービス会社毎に異なりますので、自分好みのメニュー内容か、種類は多いのかなどを比較してみて下さい。会社によっては宅配するメニューを選択できる場合もあるので確認してみて下さい。
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栄養士監修で栄養バランが取れているか
毎日食べる食事ですから、美味しいだけでなく栄養のバランスやカロリー計算がしっかりと配慮されているかどうかは重要です。また、毎週同じ様なメニュー、献立だと食べる方も飽きてきてしまいます。管理栄養士などの専門家による監修により、栄養のバランス、メニューのバリエーションがしっかりと組み立てられている食事になっているかどうかも比較してみて下さい。
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配達方法
食材宅配ミールキットの配達には自社配送便によるお届けと、宅配便によるお届けの2種類の配達方法があり、どちらでお届けするかによって送料、配送エリア、また宅配できる日時も異なってきます。ご自宅の住所が配送エリアか、また送料がいくらかを確認してみて下さい。
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ミールキットの送料
ミールキットの送料は自社配送便と宅配便よって異なります。自社配送の方が送料が安い（または送料無料）ですが、お届け出来るエリアが限られており、ルートにないエリアの場合は宅配便でのお届けとなってます。送料はどちらの便で配達するかによって異なり、注文金額や配達先の地域によっても異なります。また、注文金額がある一定以上の場合は送料無料となっている場合が多いです。
⇒送料無料の食材宅配サービス -
お試しセットの有無
宅配されるミールキットの食材、システムの良し悪しは実際に使ってみないとわからないものです。お試しセットは通常商品よりも価格が安く、また、非常にお得な内容となっていますので、まずはお試しセットから購入してみて下さい。ミールキット商品毎に人によって合う合わないがあるので、お試しセットがあれば、色々と試して比較してから決めることが出来ます。
⇒ミールキットのお試しセット
ミールキットは一人暮らしにもおすすめ
一人暮らしの方はなかなか家で料理する時間の無いですよね。ミールキットは食材が既にカットされていたり、レシピに合わせて食材が用意されていて簡単に食事が作れるので、一人暮らしの方にもおすすめの商品です。1食分の食費は安いもので300円程、高いものでも700～800円程度の価格となっています。バリエーションも豊富なので、飽きずに続けることが出来ます。
⇒一人暮らし向けの食材宅配ミールキット
ミールキットのメリット
栄養士監修による栄養バランスが取れたメニュー
食材宅配のミールキットは栄養士の監修により栄養バランスが取れた献立となっています。わざわざ栄養バランスの取れた献立を考える必要がない点はメリットといえます。
調理が簡単で時間短縮
食材がカット済みであったり、また一部の時間のかかるような料理は、最初から調理済みでパックを開封するだけの様な食材がついているキットもあります。ミールキットは調理が簡単で、調理時間も短くて済む為、忙しくて料理する時間が無い方や、一人暮らしの方などにとってはメリットのある商品です。
生ごみがほとんど出ない
ほとんどの食材がカット済みになっている為、野菜の皮や切れ端などのゴミがほとんど出ません。キッチンの汚れも少なく、食材を無駄にすることもなく、調理後のゴミも少なくて済みます。
ミールキットのデメリット
費用が高い
手軽に調理ができる食材宅配ミールキットですが、手間がかからな分、食材をスーパーで買ってきて一から作るのに比べて費用が高くなってしまう点はデメリットです。